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２年前にも一度コールドシャワー（水シャワー）の記事を書かせていただきましたが、それから２年が経過して早７年となりました。 改めて、私は7年間毎日冷水のシャワーを浴びています。ちなみに12月の今も朝夜と浴びています。前回はざっとメリットについ...
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