20代で一人暮らしをしていると、
給料は入るのに、なぜかお金が残らない…
貯金しようと思っても、毎月ギリギリ
このように感じる人も多いのではないでしょうか。
実は、20代の一人暮らしで「貯金できない」のはあなただけではありません。
収入と支出のバランス、生活スタイル、そしてお金の管理の仕組みに原因があることがほとんどです。
- 20代一人暮らしで貯金できない主な理由
- 今日から実践できる「お金を残す３ステップ」
- 無理なく続けられる貯金習慣の作り方
「お金が貯まらない自分を変えたい」と思う方は、ぜひ最後まで読んでみてください。
目次
なぜ「貯金できない」のか？3つの原因を理解する
まずは、なぜ自分が貯金できないのかを知ることが第一歩です。
原因がわかると、対策も立てやすくなります。
| 原因 | 内容・よくある例 |
|---|---|
| 固定費が高すぎる | 家賃・通信費・サブスクなどが月収に対して重すぎる |
| 変動費を把握していない | 外食・コンビニ・交際費などで毎月支出が膨らむ |
| “残ったら貯金”の考え方 | 「余ったら貯金しよう」では、ほとんど残らない |
たとえば、月収20万円で家賃6万円、通信費1万円、その他固定費2万円とすると、残りは11万円。
ここから食費・交際費・交通費などを引けば、貯金に回す余裕はほとんどありません。
「残れば貯金する」ではなく、「貯金して残りを使う」へと発想を変えることが大切です。
無理なく貯めるための３ステップ
原因を理解したら、次は「行動」です。
ここでは誰でも実践できる、３つのステップを紹介します。
ステップ1：支出を「見える化」する
まずは、今の自分のお金の流れを把握しましょう。
意外と、毎日のコンビニやカフェ代など「なんとなくの出費」が大きな割合を占めています。
無意識のお金の使い方を知ることが、節約の第一歩です。
ステップ2：固定費を見直す
固定費は一度見直すだけで、長期的に大きな節約効果があります。
- 家賃：
収入の30％以内が理想（6万円以下を目安） - 通信費：
格安SIMやプラン変更で数千円カット - 保険：
不要な保障内容がないか確認 - サブスク：
使っていないものを即解約
固定費を3,000円削減できれば、年間で36,000円の節約。
これをそのまま貯金に回すだけでも、少しずつお金が貯まっていきます。
ステップ3：先取り貯金で「使う前に貯める」
お金が残らない人の多くは、「使ってから貯めよう」としています。
しかし、確実に貯金を増やすコツは「使う前に貯める」こと。
- 給料が入ったらすぐに貯金分を別口座へ移す
- 毎月一定額（たとえば2万円）を自動振替に設定
- 余った分で生活するスタイルを習慣化
先取り貯金を設定すれば、「使ってしまった…」が自然となくなります。
貯金を「努力」ではなく「仕組み」に変えることがポイントです。
20代から始めたい「お金が増える習慣」
貯金が安定してきたら、次に考えたいのが「お金を増やす仕組み」。
インフレや物価上昇を考えると、貯金だけでは資産が目減りしてしまいます。
もちろん、最初は「月1万円から」でもOK。
貯金と並行して、将来に向けた資産形成を始めていくことで、
この感覚が身についていきます。
【実例】一人暮らしAさんのケース
毎月残りの7万円のうち、3万円を先取り貯金に設定。
残り4万円を生活費として使い、1年で約36万円の貯金に成功。
さらにボーナスの一部を「つみたてNISA」に回すことで、資産を着実に増やしています。
NISAを利用して投資をしたい方に向けて、詳しくは以下の記事で紹介しています。
まとめ：焦らず、仕組みを整えることが大切
20代で一人暮らしをしていると、「お金が貯まらないのは仕方ない」と感じるかもしれません。
しかし、原因を知り、固定費を見直し、先取り貯金を始めるだけで、確実に変わります。
ポイントは次の３つです。
- 支出を「見える化」して無駄を減らす
- 固定費を見直して「自動で節約」できる仕組みを作る
- 先取り貯金で「お金が残る体質」に変える
「気づけばお金が残らない」を「気づけばお金が貯まっている」へ。
今日から一つずつ取り入れていけば、数か月後にはあなたも「お金を残せる人」になれます。
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